「みやびの植物酵素100」カプセルサプリを14日間飲んだ感想

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酵素サプリ「みやびの植物酵素100」を試してみました。
「酵素はダイエットや免疫力アップによいのか?」賛否ありますね。
だいたいは1日2錠、野菜不足っぽい日には3錠で、他のサプリは鉄分しか摂ってません。家族にも1日おき位に飲んでもらいました。

みやびの植物酵素100

カプセルの中にクリーム色の粉が入っています。
100種類の植物や海藻・ハーブを2年間長期熟成したサプリだというので匂いや味が心配でしたが、とっても飲みやすい。
後味もまったくないので、続けるのが楽でした。

 

効果はというと、お通じも体の調子もとくに変化なし。
体重はこまめに計ってないのでわかりませんが、鏡で見た限りではやせてません。
疲れやすさや目覚めの良さに関しても、飲み始める前と同じ感じ。
家族もとくに実感はなかったようです。

2週間くらいでは、代謝があがってもすぐに体にあらわれない可能性はあります。
それと、食事の栄養バランスが偏っている人や、野菜をあまり食べない人なら体感しやすいかもしれません。

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